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宝宝的衣食住行都是父母做饭。一旦食物烹饪不当，往往会出现消化不良。一旦出现消化不良，随之而来的就是腹痛、腹胀等问题。那么，如何防止宝宝腹胀呢？宝宝腹胀怎么办？防止宝宝腹胀的原理是减少空气进入胃肠道。1.避免宝宝长时间哭闹。宝宝哭闹时，容易吸入大量空气，腹部积气过多造成腹胀；2.选择适合宝宝年龄的安抚奶嘴，避免喂奶时吸入大量空气；3.母乳喂养的宝宝一定要注意正确的喂奶姿势，尽量让宝宝的嘴保持在妈妈的乳晕内，以减少吞咽空气的可能性；

4.喂奶后及时给宝宝抓拍；5.外出时给宝宝戴口罩或用围巾保护宝宝的口鼻，减少吸入冷空气；6.马宝试图减少产生气体的食物的摄入，如豆制品。宝宝腹胀怎么办？1.将宝宝直立在肩膀上，双手呈中空状，自下而上拍打宝宝背部，直到宝宝打嗝。2.让宝宝平躺，顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝肠道蠕动和排气，缓解胀气。3.保持宝宝腹部温暖。特别是在肚脐处，腹部升温，减少肠痉挛的发生，增加肠道蠕动，促进宝宝排气排便，减轻腹胀。第四，协助宝宝进行体育锻炼，促进肠道蠕动。第五，必要时就医。如果宝宝出现腹胀、呕吐、食欲不振、体重减轻，甚至发烧，并且可以感觉到腹部有类似肿块的东西，就要特别注意了，要尽快带宝宝进行医学检查和治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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